Vitamin Hapları ve Biber Kapsülü

Yıllarca araştırma yaptıktan ve zayıflama ürünlerini test ettikten sonra, kendi kullanımım için biber diyet hapı‘ nı seçtim. Ölümcül hastalığım sonrasındaki iyileşme sürecimde, en yüksek kalitede bir besin takviyesine ihtiyacım olduğunu biliyordum. Küçük miktarlarda kirlilik ve toksin bile beni hasta ediyordu, dolayısıyla vitamin seçerken saflık benim için en önemli kriterlerden biriydi. Bu sebeple zayıflama sırasında biber hapı’ nı tercih ettim. Anlaşıldığı üzere, dolgu maddeleri ve kimyasal katkı maddeleri, çoğu vitamin markasının neredeyse yarısında bulunur. Bu dolgu maddeleri toksin ve alerjenlere neden olabilir, çözünebilirlik ve/veya emilimi etkileyebilir ve sonuçta hücresel seviyede biyolojik aktiviteyi azaltabilir. Bir vitamin takviyesi toksik yükünüzü artıracaksa veya içindeki katkı maddeleri besinlerin hücrelerin içine ulaşmasına ve içeride metabolize olmalarına engel olacaksa, o ürünü neden kullanasınız? Tüm vitamin markalarının neredeyse yarısı, vücut tarafından kullanılabileceği hızda çözülmezler. Yeterince çabuk çözülen markalarda bile, çoğu içerdikleri besinin tavsiye edilen miktarını sağlar, oysa hastalığı önleme veya tersine çevirme süreçlerinde biyolojik olarak etkin olabilmeleri için, tavsiye edilen miktardan çok daha fazlasına ihtiyaç vardır. Zayıflama sırasında daha fazlasını istiyorsanız biber hapı kullanmalısınız. Dahası, sırf bir vitamin hapının bir besin maddesi içeriyor olması, o besinin bedeniniz için faydalı olacağı anlamına gelmez. En çok bilinen vitamin markalarında, ucuz ve uygunsuz, düşük biyolojik aktiviteye sahip ham maddeler kullanılmaktadır. Vitamin desteklerini biber hapı ile beraber kullanmadan önce doktorunuza danışın. Bu kombinasyonlar arasında yer alan c vitamini ve biber hapı ikisi birlikte kullanılabilir. Hatta bazı üreticiler, verimliliklerini kaybetmiş, süresi geçmiş ham maddeleri çok daha ucuza temin etmeyi alışkanlık haline getirdiler. Dünyadaki en pahalı vitamin hapı, hiçbir işe yaramayandır.

Kilo Takıntılarından Kurtulmak için Biber Hapı

Yemek sofrası aile bireylerinin bir araya gelip sosyalleştiği bir ortamdır. İnsanların birlikte dışarı çıkıp bir şeyler yiyip içmesi, yemeğe misafir çağırmak, bayramlarda tatlı ikramlarının olması, sosyal ortamlarda atıştırılacak bir şeylerin ortaya konması yemeğin sosyal iletişim boyutuna örnek olarak gösterilebilir. Fakat bu sofrada bile acı biber hapı diyet kuralları ihlal edilmemelidir. Bir şeyler yiyip içmek sosyalleşme için en sık kullanılan araçlardan bir tanesidir. Arkadaşlar görüşmek istedikleri zaman birbirlerini arayıp, görüşme davetlerini, “Hadi gel birlikte bir kahve içelim”, “Bir şeyler yiyelim” ya da “Bana kahveye gelsene” gibi cümlelerle ifade ederler. Sosyalleşmenin çok büyük bir kısmında yemek vardır. Alışverişe gidildiğinde alışveriş merkezinin üst ya da alt katındaki kafelerde alışveriş arasında soluklanmak için oturulur ve bir şeyler yenir, içilir. Buluşmanın, zaman geçirmenin bir parçasıdır yemek yemek. İlle de öğle ya da akşam yemeği vaktinin gelmiş olması gerekmez. Eğer orada yiyecek, içecek bir şey varsa yenilip içilir. Sabah kahvaltısı, brunch, sabah kahvesi, öğle yemeği, 5 çayı, akşam yemeği, sabaha karşı çorba, dürüm yeme görüşmek için birer araçtır. İş yemeği, romantik yemek, aile yemeği, nişan yemeği, sünnet yemeği, düğün yemeği gibi amacı bir araya gelme, sosyalleşme, kutlama; aracı ise yemek olan birçok örnek sayılabilir. Gördüğünüz gibi yemek hayatımızın her yerinde. Doğal olarak fazla kilolarda. Eğer kilolardan nasibinizi almak istemiyorsanız biber hapı ile önleminizi almalısınız. Fazla kilolar ile bozulan kilo dengenizi biber hapı’ yla sağlayın ve sürekli dengede tutun. Doğum anından ölüm anına kadar kişinin sosyal iletişim halinde olduğu birçok alanda yemek önemli bir yer tutar. Kilo vermek, diyet yapmak ya da takıntılı yeme davranışından, düşüncesinden kurtulmak bu nedenle sanıldığı kadar kolay değildir. Fakat bu konuda biber hapı size yardımcı olabilir. Çünkü yemek yemek sadece “yemek yemek” değildir. Bu düşünce biber hapı kullanımı sırasında aklınızın bir kenarında kalmalıdır.

Başarısızlık Korkusunu Aklınızdan Çıkarın

Aşırı zayıflama saplantısı olan kişiler genellikle, mükemmelliği hedefler. Kendileri için çok yüksek standartlar belirler ve her zaman yeterliliklerini ispatlamaya çalışırlar. Zayıf olmak, aslında biber hapı ile mükemmel olmalarına giden yolda atılması gereken bir adımdır. Meksika biber kapsülleri ile sağlık sorunu yaşamadan diyet yaparken aç kalarak yaşadığınız hiç bir sorunu biber hapı ile yaşamadan zayıflayacaksınız. Kendinize güveniniz gelecek ve ortamda daha rahat hareket edeceksiniz. Hayatınız boyunca sürekli diyet yaparak ve spor yaparak geçirmeniz sizi bıktırmış olabilir. Fakat bunlar olmadan biber hapı ile kilo vermek istiyorsanız biber hapıyla kilo almaya dur deme zamanı gelmiş hatta geçmeye başlamış demektir. Diyet ve spor yöntemlerini geride bırakarak size yardımcı olabilecek acı biber haplarıyla tanışmalısınız. Biber hapı kullndıktan sonra zayıf olduklarını kabul etseler bile yemek yemek ve kilo almak o kadar kaygı verici bir hal almıştır ki kilo vermelerini durduramayabilirler. Ama biber hapını kullnamayı bıraksalar dahi kilo almaları zorlaşacaktır. Sağlıklı zayıflayabileceklerdir. istatistiklere göre bu kişilerin yaklaşık yüzde 10 ila yüzde 20′si bu hastalıktan kaynaklanan bedensel rahatsızlıklar sonucu hayatlarını kaybederler. Aşırı yeme bozukluğunun tanımı, kişinin vücut ağırlığının yer aldığı aralıktan farklı şeylerle ilişkilidir. Duygusal yeme, bir boşluğu doldurmak için yeme, duyguları bastırmak için kontrolsüz şekilde aşırı yeme, kendini izole etme ve insanları uzaklaştırma bunlardan sadece birkaçıdır. Duygu ve düşünceleri ifade edememek, kendi isteklerini değil başkalarının isteklerini ön planda tutmak, başarısızlık korkusu, diğer insanları ve hayatlarını bir türlü istedikleri gibi kontrol edememe duygusu yemek ve kilo takıntılarını daha da artırabilir. Kilo ve yemek, hayatlarında kontrol edebilecekleri, “başarıya ulaşabilecekleri” en somut alan haline gelebilir. Tartıda görülen sayı net ve somuttur. Düşük kilo başarı, kontrol ve gücü temsil eder hale gelir.

Kilo Almada Genetik Faktörler

Yeme bozukluklarının sebepleri konusunda net bir şey söylemek oldukça zordur. Fakat çözümü için biber zayıflama hapı önerilebilir. Bir tek sebebi olabileceği gibi birden fazla iç içe geçmiş sebebi de olabilir. Bazen kişi kendi yeme problemi altında yatan sebebi bulmaya o kadar yoğunlaşır ki bu problemin içinde kaybolur. O sebebi bulup kökünden halletmeye çalışmak imkânsız hale gelebilir. Bu durumda biber kapsülü kullanımı uygun olacaktır. Birden çok sebebin bir arada olması tedaviyi güçleştiren etkenlerden bir tanesidir; fakat yeme bozukluğu kâğıttan yapılan kulelere benzer. En alttaki kartı çekince diğer kartlar da düşer. Diğer bir deyişle kişide yeme bozukluğu yaratan en etken sebep ve duyguyu bulup üzerine gidince en üstte bulunan kart yani yeme bozukluğu yıkılır. Yalnız o sebebi bulup üzerine gitmeye çalışırken kişide davranış değişikliğinin sağlanması da gerekir; çünkü bozuk yeme davranışının o süre içinde kişiye fizyolojik ve psikolojik zararlar vermesinin önü alınmalıdır. Altında yatan sebebi bulup onu çözmeye çalışırken geçen zaman içinde psikolog eşliğinde uygulanan “zarar azaltma” yöntemleri ile yeme bozukluğunun etkileri azaltılabilir. Bu yöntemlere alternatif olarak düzenli biber hapı kullanımı da çözümler arasında yer almaktadır. Genetik faktörler yeme bozukluklarının oluşmasında etkendir. Bu şekilde gelişen kronik ve genetik obeziteye engel biber hapı kullanımı yaygındır ve sıkça kullanılmaktadır. Bu faktörler biber kapsül desteği ile ortadan kaldırılabilir.Yani eğer anne veya babada yeme bozukluğu, alkol veya madde bağımlılığı, kaygı bozukluğu veya depresyon varsa o zaman kişide yeme bozukluğunun ortaya çıkma olasılığı daha fazladır. Ama genetik faktörler tek başına etken değildir. Sadece kişide yeme bozukluğu meydana gelme olasılığını artırır.

Olumsuz Beden İmajı

Örneğin kişi en çok ne zaman, nerede, ne ve hangi fizyolojik ve duygusal şartlar altında yiyor belirlemek gerekir, işte mi, evde mi, sabah mı, akşam mı, hava soğukken mi, yorgunken mi, yoksa öfkeliyken mi gibi tüm detayların öğrenilmesi faydalı olacaktır. Kişi bu soruların yanıtını düşünürken kendi yeme davranışıyla ilgili de bir farkındalık yaşar. Birçok durum, olay, kişi ya da duygu kişinin aşırı yeme atakları geliştirmesine sebep olabilir. Biber hapı kullanırken dikkat etmeniz gereken bazı noktalardan biri de beslenme ve biber hapıyla çok düşük enerjili diyet uygulamak ve düzenli hale getirmek olmalıdır. Aynaya her baktığında kilo versede kendini kilo vermemiş gibi olumsuzluklara kapılan insanlar ne yazıkkı çok fazla bu ciddi bir rahatsızlıktır. Ama takıntı hale getirecek gerçekten önemli bişey olmadığını belirtmek isteriz. Mesela biber hapını kullanarak kormanıza gerek kalmayacağını belirtmek isteriz. Meksika biber kapsülleri sayesinde kısa sürede formunuza kavuşacaksınız. O zaman tüm bu sebeplerin altındaki ortak probleme yönelmek daha verimli olacaktır. Örneğin, biber hapı kullanmak, iletişim kurmakta zorlanan kişi işyerinde de, özel hayatında da bu probleme bağlı sıkıntılar yaşayabilir. Bu noktada tetikleyen faktörlerin çözümlerine eğilmek, aynı zamanda yeme davranışını değiştirmeye başlamak süreci hızlandırabilir. Yeme davranışını değiştirmeye ve biber hapı kullanmaya başlamak, özellikle kişinin motivasyonu düşükse, daha verimli olur. Dördüncü adım kişinin bedenini nasıl algıladığının farkına varması, kilo kontrolü ve yeme davranışı açısından önemlidir. Genellikle aşırı kiloyla birlikte görülen olumsuz beden imajı algısı kişinin hayali kilosuna inmeden değişmeyebiliyor. Peki, nedir hayali kiloHayali kilo, toplum ve medya kanalıyla kişinin kafasına yerleşmiş olan ince kadının ya da kaslı erkeğin kilosudur.